ТРЕНИРОВКА — элементарный вид формирования личности (как и организма), в основе которого — только систематическое повторение определенных действий, а результат — закрепление повторяемых процессов.

В педагогической практике ТРЕНИРОВКА используется для закрепления нужных, уже сформированных путем
упражнений навыков.

Разновидность ТРЕНИРОВКИ — аутогенная ТРЕНИРОВКА