Почему просить прощение всегда(ну почти) сложно и тяжело?
Внутренние барьеры:
- Уязвимость и страх отвержения — признавая свою неправоту, мы становимся уязвимыми и боимся, что нас могут отвергнуть или не простить
- Угроза самооценке — признание ошибки требует пересмотра представления о себе как о «хорошем человеке»
- Стыд и вина — эти сильные эмоции вызывают дискомфорт, которого мы инстинктивно стараемся избегать
- Эго и гордость — наше эго сопротивляется признанию, что мы были неправы или поступили плохо
Социальные факторы:
- Страх потери статуса — в некоторых культурах и группах извинение может восприниматься как проявление слабости
- Неопределенность последствий — мы не знаем, как отреагирует другой человек на наше извинение
- Неловкость ситуации — многие люди испытывают социальную тревогу в эмоционально напряженных ситуациях
Практические сложности:
- Неумение правильно извиняться — многие не знают, как сформулировать искреннее извинение
- Страх потери контроля — извинение может быть воспринято как передача власти другому человеку
- Ложные убеждения — например, что извинение подразумевает полное согласие с претензиями другого
В глубине всего этого думаю вопрос покаяния искреннего понимания своего косяка извенения легкие всегда там где мы сменили свой уровень мышления и искренне осознали причины такого поведения. μετάνοια — «сожаление (о совершившемся), раскаяние», дословно — «изменение мыслей», от μετα- — приставка, обозначающая «изменение, перемена» и νόος, νοῦς — «мысль, ум, разум; мнение, образ мыслей Поэтому и извенение по сути должно быть только после покаяния подллинного, там где бабочка осознала свою гусенечность. Где произошел качественный рост, а не количественный.